Bromma Runt

Fredag 15 januari 2021 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kallt!

10 km
Distans

49:43
Tid

4:58 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	137	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	144	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	145	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	148	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	141	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	139	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	141	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	141	39:39	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	132	44:36	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:09	130	49:44	10,00 km

annons