Förmiddagspass

Lördag 16 januari 2021 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mestadels molnigt, -3°C, Upplevd temperatur -3°C, Fuktighet 95%, Vind 2m/s från S - Klimat.app

12,74 km
Distans

1:09:49
Tid

5:29 min/km
Snitt

165
Snittpuls

178
Maxpuls

170
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Brooks Adrenaline GTS 12 (p...

Total distans:

132:35:05

1389 km

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Garmin HRM Run

Total distans:

33:01:47

310 km

www.strava.com/activities/4628098532
Extern länk

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	137	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	159	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	164	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	168	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	171	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	170	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	169	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	165	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	169	48:55	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	169	54:36	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	167	1:00:04	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	168	1:05:50	12,00 km
13	0,74 km	3:59	5:24	171	1:09:50	12,74 km

annons