Billingehus Skövde

Lördag 16 januari 2021 10:41

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hellnermilen med Egon

10 km
Distans

45:24
Tid

4:32 min/km
Snitt

153
Snittpuls

185
Maxpuls

94
Kadens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	150	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	140	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	131	13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	173	18:09	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	176	22:34	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	167	27:04	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	162	31:32	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	160	36:25	8,00 km
9	1,00 km	4:00	4:00	141	40:24	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	131	45:24	10,00 km
11	0,00 km	0:01	16:08	125	45:24	10,00 km

annons