Hörle t o r

Lördag 23 januari 2021 11:39

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,56 km
Distans

1:02:03
Tid

4:35 min/km
Snitt

92
Snittpuls

204
Maxpuls

150 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	141	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	88	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	86	13:36	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	86	17:54	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	86	22:14	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	90	26:42	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	89	31:16	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	89	36:02	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	89	40:39	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	87	45:23	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	86	50:00	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	88	54:39	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	88	59:23	13,00 km
14	0,56 km	2:40	4:48	88	1:02:03	13,56 km

annons