Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Actic Crosstrainer
Måndag 25 januari 2021 06:50
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade crosstrainer efter styrkan och det kändes helt ok även i det ömma högerbenet. Rullade på lugnt och fint med liten tendens till mer fokus i "steget" sista 15 minutrarna. Skönt och lätt och bra känsla! Kanske för att jag tog en hel vilodag igår men det kändes högst givet utifrån smärtan i höger benet. Dock ömmare och stelare i "skadan" när jag väl steg av för att gå mot bilen. Hoppas jag inte "gjorde bort mig här nu".
12,26
km
Distans
1:10:00
Tid
10,51
km/h
Snitt
Gillas av
Michael Karlsson
och
Andreas Johansson Zune
annons