Mettjärnsrundan

Tisdag 26 januari 2021 15:03

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Min nya klocka föreslog vila eller jogg i 7:05 fart det är ju omöjligt tror jag

6,86 km
Distans

43:26
Tid

6:20 min/km
Snitt

106
Snittpuls

123
Maxpuls

148
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Salming Trail 5

Total distans:

106:27:11

1060 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2022	6,23 km	1:02:15	10:00 m/km
10 januari 2022	6,23 km	1:06:23	10:39 m/km
21 maj 2021	7,08 km	1:35:01	13:25 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	105	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	107	12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	106	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	107	25:58	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	106	32:14	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	107	38:01	6,00 km
7	0,86 km	5:26	6:17	106	43:27	6,86 km

annons