Morgonpass

Lördag 30 januari 2021 07:32

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Friskt. Glömde jackan hemma..

16,76 km
Distans

56:27
Tid

3:22 min/km
Snitt

276 meter
Total stigning (klocka)

Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:24	3:24	3:24	1,00 km
2	1,00 km	3:00	3:00	6:24	2,00 km
3	1,00 km	3:06	3:06	9:30	3,00 km
4	1,00 km	3:30	3:29	13:00	4,00 km
5	1,00 km	3:26	3:27	16:26	5,00 km
6	1,00 km	3:05	3:05	19:31	6,00 km
7	1,00 km	3:07	3:07	22:38	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:41	26:20	8,01 km
9	1,00 km	3:37	3:38	29:57	9,00 km
10	1,00 km	3:05	3:05	33:02	10,00 km
11	1,00 km	2:59	2:59	36:01	11,00 km
12	1,00 km	4:19	4:19	40:20	12,00 km
13	1,00 km	3:36	3:36	43:56	13,00 km
14	1,00 km	2:46	2:46	46:42	14,00 km
15	1,00 km	3:16	3:16	49:58	15,00 km
16	1,00 km	4:23	4:23	54:21	16,00 km
17	0,75 km	2:06	2:48	56:28	16,76 km

annons