1981 • Göteborg

Löpning 2021-02-06

Lördag 6 februari 2021 09:05

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,83   km
Distans
1:36:23
Tid
4:52   min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
229   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Karibou och Anton Svärd

Kommentarer

Karibou - 6 februari 15:57
Springer du i en parallell universe?!? Det var -13°C när jag vaknade och super isigt på vägarna... Du är en hjälte!!!💜💜💜
(Vår försiktig att inte halka bara... och vi ses nånstans ute när vädret bestämmer sig att bjuda på positiva temperaturer (och helst tvåsiffriga...🌡🌞⛱). Tillsvidare "bor" jag på gymmet i närheten här eller där 🤪🤣🤪
Jessica Svärd - 6 februari 16:54
Hehe jo det var lite halt men jag fick ett bra flyt😁. Tack snälla 💜. Kommer köra lite löpband också i några veckor men imorgon blir det fart på säröbanan igen😁.
Hoppas vi ses snart!

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km24:274:53024:275,00 km
25,00 km25:075:01049:3410,00 km
35,00 km23:374:4301:13:1215,00 km
44,83 km23:124:4901:36:2419,83 km