Högbergsgatan Vikingterminalen Södermälarstrand

Söndag 7 februari 2021 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slö, snömodd och lite träningsvärk från skidåkning i fredags...

8,96 km
Distans

53:31
Tid

5:58 min/km
Snitt

126
Snittpuls

134
Maxpuls

164
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 juni 2025	9,12 km	51:46	5:41 m/km
29 maj 2025	9,10 km	52:02	5:43 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	123	6:05	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	127	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	124	18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	124	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	126	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	127	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	127	41:12	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	126	47:32	8,00 km
9	0,96 km	5:59	6:16	126	53:32	8,96 km

annons