annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Vikingterminalen

Söndag 1 juni 2025 10:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,12 km
Distans

51:46
Tid

5:41 min/km
Snitt

127
Snittpuls

136
Maxpuls

162
Stegfrekvens

356 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

120:30:19

998 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 maj 2025	9,10 km	52:02	5:43 m/km
7 februari 2021	8,96 km	53:31	5:58 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	115	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	123	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	122	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	122	23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	133	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	133	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	132	39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	132	45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	133	51:04	9,00 km
10	0,12 km	0:43	6:01	134	51:47	9,12 km

annons