annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Lunchpass

Söndag 7 februari 2021 11:40

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

46:25
Tid

5:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	129	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	137	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	146	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	149	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	153	31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	155	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	158	41:26	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	165	46:22	9,00 km
10	0,01 km	0:04	4:48	164	46:26	9,01 km

annons