Eftermiddagspass

Måndag 8 februari 2021 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,98 km
Distans

1:13:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

180
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Karl Kind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	119	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	128	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	131	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	134	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	136	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	139	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	139	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	139	42:10	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	138	47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	136	52:23	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	137	57:35	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	139	1:02:50	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	138	1:08:23	13,00 km
14	0,98 km	5:22	5:28	135	1:13:44	13,98 km

annons