Sundsvallhalvmarathon - sundsvall

Sundsvall halvmarathon. Halvmara som kändes bra fram till 17 km. 5-passeringar: 19:07, 20:15, 20:41, 22:48. Sista 1,4 (banan var för lång) 6:51. Rejäl krampkänning i ena vaden i sista långbacken så där blev det krypfart. Gick mot 1:25 lite för länge vilket straffade sig rejält men samtidigt vill man försöka. Snittade 4:04 fart fram till 18 men sista 3.4 gick i 4:55 fart. Riktigt tung halvmara. Pratade med många efter loppet som hade >5 minuter sämre tid än på en lätt halva. Inte så bra för självförtroendet men en bra genomkörare - bara att bryta ihop och komma igen. Robban, en orienterare och Jacob Reunanen gick förbi mig med dryga km. Kunde inte svara alls.