Lunchpass

Lördag 13 februari 2021 12:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

20,1 km
Distans

2:10:12
Tid

6:29 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

325 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	31:42	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	38:10	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	44:19	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	50:37	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	56:40	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	1:03:15	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	1:09:43	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	1:16:03	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	1:22:28	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	1:28:48	14,00 km
15	1,00 km	6:37	6:37	1:35:25	15,00 km
16	1,00 km	7:00	7:00	1:42:25	16,00 km
17	1,00 km	7:29	7:29	1:49:55	17,00 km
18	1,00 km	6:34	6:34	1:56:29	18,00 km
19	1,00 km	6:39	6:39	2:03:08	19,00 km
20	1,00 km	6:31	6:31	2:09:39	20,00 km
21	0,10 km	0:34	5:26	2:10:13	20,10 km

annons