Perstorp golfbana

Söndag 14 februari 2021 08:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt soligt och gött väder, gick betydlig snabbare idag.

20,31 km
Distans

1:55:17
Tid

5:41 min/km
Snitt

118
Snittpuls

148
Maxpuls

106
Stegfrekvens

342 meter
Total stigning (klocka)

Tommy Svensson och Hillevi Fransson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:01	01:00:00	102	0:01	0,00 km
2	0,00 km	0:00	6:57	96	0:02	0,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	112	5:29	1,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	131	10:57	2,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	130	16:20	3,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	117	21:59	4,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	119	27:39	5,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	125	33:20	6,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	116	39:04	7,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	115	44:50	8,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	119	50:38	9,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	115	56:21	10,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	113	1:02:00	11,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	118	1:07:57	12,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	119	1:13:34	13,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	121	1:18:46	14,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	119	1:24:36	15,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	122	1:30:26	16,00 km
19	1,00 km	5:42	5:42	114	1:36:08	17,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	117	1:42:03	18,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	115	1:47:56	19,00 km
22	1,00 km	5:37	5:37	111	1:53:33	20,00 km
23	0,31 km	1:44	5:36	113	1:55:18	20,31 km

annons