annons
1960 • jonsered

Älvsborgsbron-Götaälvbron

Måndag 22 februari 2021 10:35

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
16,11 km
Distans
1:43:06
Tid
6:24 min/km
Snitt
157
Snittpuls
177
Maxpuls
162
Stegfrekvens
141 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6
Total distans: 
122:43:38
1233 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:366:361336:361,00 km
2 1,00 km5:425:4215012:182,00 km
3 1,00 km6:106:1015818:293,00 km
4 1,00 km6:096:0915224:384,00 km
5 1,00 km6:206:2015130:585,00 km
6 1,00 km7:157:1515338:136,00 km
7 1,00 km6:116:1116444:247,00 km
8 1,00 km6:096:0916750:338,00 km
9 1,00 km6:236:2316456:569,00 km
10 1,00 km6:496:491581:03:4510,00 km
11 1,00 km6:246:241591:10:1011,00 km
12 1,00 km5:595:591561:16:0912,00 km
13 1,00 km6:236:231571:22:3113,00 km
14 1,00 km6:456:451581:29:1614,00 km
15 1,00 km6:196:191661:35:3515,00 km
16 1,00 km6:496:491611:42:2516,00 km
17 0,11 km0:426:061621:43:0616,11 km
annons