Eftermiddagspass

Fredag 26 februari 2021 14:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpningen var inte jobbig i sig, dock blåste det rejält på sina ställen.

11,8 km
Distans

1:00:01
Tid

5:05 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

268 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	139	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	151	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	157	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	158	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	155	25:08	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	154	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	154	35:19	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	155	40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	156	45:40	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	156	50:51	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	158	56:02	11,00 km
12	0,80 km	4:00	5:00	158	1:00:02	11,80 km

annons