Rollsbo-Y.by-hem

Måndag 3 maj 2010 10:05

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vanliga Ybyrundan + nedjogg (2,5 km) i Bohus.
PB på Ybyrund. 1,31,36 (förra var på 1,36,xx) så det var ju helt jävla underbart skönt besked och ändå var det helt klart inte ens nära något maxpass

22,06 km
Distans

1:46:55
Tid

4:51 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

Asics GT-2150

Total distans:

84:57:01

1009 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2013	17,77 km	1:36:42	5:27 m/km
14 november 2012	19,58 km	1:45:38	5:24 m/km
3 juli 2012	22,36 km	1:53:12	5:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons