Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn

Ålem - Oskarshamn

Söndag 28 februari 2021 08:39

Löpning - Ultrapass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lukasz föreslog att vi skulle ställa upp i #låtsasloppet #idrefjällmaraton 42 km. Det tyckte jag lät kul och föreslog i min tur lite utflyktslöpning, hem från Ålem. Blanka ställde upp med skjuts.
Strålande sol, vindstilla, fyra grader vid starten och tolv när vi gick i mål, bättre kunde det inte bli. Planen var att hitta ultralunken, men det var svårt när det kändes så bra. Depåstopp för korv i M-ås och banan i P-vik. Jag njöt verkligen av att kunna springa på forsavägen igen.
Det var två mycket nöjda gubbar som gick i mål. Vi sprang hela vägen, förutom i gelebobacken. Men för att klara dubbla sträckan får vi nog löpa ännu långsammare.
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
43,31   km
Distans
4:37:16
Tid
6:24   min/km
Snitt
115
Snittpuls
130
Maxpuls
Hoka Clifton 6
Total distans: 
121:44:39
1205 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Maxim Nikityuk - 28 februari 2021
Wow. Jag ska testa den här sträckan.
Tony Elias - 28 februari 2021
Härligt, rejält pass, 👌 .
Patrik Matsson - 28 februari 2021
👏💪👍
Torbjörn Westman - 28 februari 2021
Maxim, häng på nästa gång!
Tackar, Tony och Patrik!
Maxim Nikityuk - 28 februari 2021
Torbjörn, tack. Kanske om några veckor. Jag hör av mig.
Lukas Czarnowski - 2 mars 2021
Det gick ju hyfsat bra för oss i den virtuella tävlingen 😂👌🏻💪🏻 Hamnade i den bästa halvan 💪🏻💪🏻
Lukas Czarnowski - 2 mars 2021
https://idrefjallmaraton.se/wp-content/uploads/sites/2/2019/12/Latsasloppet-halvan.pdf
Torbjörn Westman - 2 mars 2021
Haha, vilka stjärnor! 😎😎
Visa karta och diagram större

Puls