Distans 15 K

Söndag 28 februari 2021 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans i solen, årets andra pass i shorts. Trodde att det skulle vara ännu varmare.

15,48 km
Distans

1:12:33
Tid

4:41 min/km
Snitt

155
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

386 m
Total stigning (clk)

Nike Pegasus Turbo 2

Total distans:

18:46:30

229 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	142	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	161	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	152	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	155	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	158	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	155	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	158	33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	158	38:12	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	155	42:53	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	162	47:21	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	156	51:58	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	151	56:25	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	152	1:01:08	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	155	1:05:49	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	158	1:10:23	15,00 km
16	0,48 km	2:10	4:32	154	1:12:34	15,48 km