Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jessica Svärd
1981 • Göteborg
Löpning 2021-03-02
Tisdag 2 mars 2021 15:00
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,05
km
Distans
1:11:28
Tid
4:45
min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
91
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
johan sundling
,
Jens Sandahl
och
Morgan Johansson
Kommentarer
johan sundling
- 2 mars 20:22
Kortpass i jämförelse med söndagens? ;)
Jessica Svärd
- 3 mars 06:21
Haha ja, alldeles lagom😁
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
24:15
4:51
0
24:15
5,00 km
2
5,00 km
23:51
4:46
0
48:06
10,00 km
3
5,00 km
23:09
4:38
0
1:11:15
15,00 km
4
0,05 km
0:13
4:31
0
1:11:28
15,05 km
