Solskensåkning

Fredag 5 mars 2021 13:50

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,88 km
Distans

47:27
Tid

3:25 min/km
Snitt

61
Kadens

224 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:18	3:18	3:18	1,00 km
2	1,01 km	3:49	3:48	7:07	2,01 km
3	1,00 km	3:22	3:23	10:29	3,00 km
4	1,01 km	3:07	3:06	13:36	4,01 km
5	1,00 km	3:50	3:51	17:26	5,01 km
6	1,00 km	3:23	3:24	20:49	6,00 km
7	1,00 km	2:48	2:49	23:37	7,00 km
8	1,01 km	4:16	4:15	27:53	8,01 km
9	1,00 km	3:21	3:22	31:14	9,00 km
10	1,00 km	2:47	2:47	34:01	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:05	38:05	11,00 km
12	1,00 km	3:34	3:34	41:39	12,00 km
13	1,01 km	2:55	2:54	44:34	13,01 km
14	0,87 km	2:54	3:20	47:28	13,88 km

annons