annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Onsdag 3 mars 2021 14:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervall pass

5,31 km
Distans

32:26
Tid

6:06 min/km
Snitt

158
Snittpuls

174
Maxpuls

156 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km
15 januari 2026	5,26 km	29:14	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	140	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	155	12:33	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	162	18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	166	24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	167	30:24	5,00 km
6	0,31 km	2:03	6:35	170	32:27	5,31 km

annons