Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Jogg med Tove.
Söndag 7 mars 2021 09:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
1:08:15
Tid
6:31
min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
166
Stegfrekvens
100
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Knut Ø
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:06
7:06
117
7:06
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
127
13:33
2,00 km
3
1,00 km
6:36
6:36
127
20:09
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
133
26:48
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
133
33:12
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
135
40:04
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
134
46:29
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
136
52:51
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
142
59:20
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
141
1:05:31
10,00 km
11
0,47 km
2:44
5:51
144
1:08:16
10,47 km
annons
