annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Tisdag 16 mars 2021 09:10

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

51:47
Tid

5:10 min/km
Snitt

151
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	135	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	141	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	144	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	147	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	150	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	153	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	153	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	157	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	160	46:47	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	169	51:44	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:36	169	51:48	10,01 km

annons