annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Söndag 14 mars 2021 11:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,32 km
Distans

31:58
Tid

6:01 min/km
Snitt

155
Snittpuls

170
Maxpuls

150 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	140	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	152	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	157	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	161	24:40	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	163	30:13	5,00 km
6	0,32 km	1:45	5:28	168	31:59	5,32 km

annons