Highway to Hällgårdarna

Fredag 26 mars 2021 10:16

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag. Backigt satan här och is och snö i skogen men wow!

9,55 km
Distans

1:03:34
Tid

6:39 min/km
Snitt

139
Snittpuls

170
Maxpuls

148
Stegfrekvens

267 meter
Total stigning (klocka)

Salomon wildcross gtx

Total distans:

51:27:33

476 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	125	5:40	1,00 km
2	1,00 km	7:37	7:37	153	13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	134	19:18	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	138	26:24	4,00 km
5	1,00 km	9:35	9:35	140	35:59	5,00 km
6	1,00 km	8:00	8:00	143	43:59	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	128	50:36	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	131	56:10	8,00 km
9	1,00 km	4:04	4:04	146	1:00:15	9,00 km
10	0,55 km	3:20	6:04	144	1:03:35	9,55 km

annons