5 x 1000 m @3:37 i snitt 🔄🏡 🌬🌪🏃

Fredag 26 mars 2021 14:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,39 km
Distans

22:16
Tid

4:08 min/km
Snitt

157
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:37	3:37	148	3:37	1,00 km
2	0,09 km	1:01	11:26	148	4:38	1,09 km
3	1,00 km	3:34	3:34	156	8:12	2,09 km
4	0,09 km	1:01	10:42	153	9:13	2,18 km
5	1,00 km	3:37	3:37	160	12:50	3,18 km
6	0,09 km	1:01	10:48	153	13:51	3,28 km
7	1,00 km	3:37	3:37	160	17:28	4,28 km
8	0,09 km	1:02	11:25	156	18:30	4,37 km
9	1,00 km	3:42	3:42	163	22:12	5,37 km
10	0,03 km	0:04	2:55	172	22:16	5,39 km

annons