Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Modig
1970 • Uppsala
Stigjogg med hund och lampa
Onsdag 24 mars 2021 20:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,97
km
Distans
1:31:52
Tid
9:13
min/km
Snitt
128
Snittpuls
151
Maxpuls
116
Stegfrekvens
107
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:50
6:50
133
6:50
1,00 km
2
1,00 km
7:26
7:26
139
14:16
2,00 km
3
1,00 km
9:21
9:21
132
23:37
3,00 km
4
1,00 km
8:52
8:52
133
32:29
4,00 km
5
1,00 km
7:07
7:07
139
39:36
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
142
46:09
6,00 km
7
1,00 km
8:21
8:21
136
54:30
7,00 km
8
1,00 km
7:14
7:14
142
1:01:44
8,00 km
9
1,00 km
12:21
12:21
121
1:14:04
9,00 km
10
0,97 km
17:48
18:21
100
1:31:53
9,97 km
annons
