Löpning 2021-03-29

Måndag 29 mars 2021 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,41 km
Distans

1:32:10
Tid

5:59 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

343 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	128	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	143	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	145	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	144	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	146	28:47	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	147	34:51	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	145	40:55	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	146	47:03	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	147	53:05	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	146	59:05	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	146	1:05:14	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	146	1:11:14	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	145	1:17:20	13,00 km
14	1,00 km	6:07	6:07	144	1:23:27	14,00 km
15	1,00 km	6:11	6:11	145	1:29:38	15,00 km
16	0,41 km	2:32	6:10	149	1:32:11	15,41 km

annons