Löpning 2021-04-02

Fredag 2 april 2021 08:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,08 km
Distans

1:17:46
Tid

5:57 min/km
Snitt

145
Snittpuls

174
Maxpuls

162
Stegfrekvens

363 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	131	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	145	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	144	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	143	25:12	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	142	31:18	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	134	37:40	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	142	43:34	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	144	49:23	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	147	55:05	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	148	1:00:47	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	149	1:06:21	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	160	1:11:24	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	160	1:17:06	13,00 km
14	0,08 km	0:41	8:47	164	1:17:47	13,08 km

annons