<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-03-30

Tisdag 30 mars 2021 05:23

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet, mörkt igen men +9,5 och det är underbart =)

18,73 km
Distans

49:09
Tid

22,86 km/h
Snitt

118
Snittpuls

168
Maxpuls

118
Kadens

255 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

734:14:26

15871 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:39	22,64	100	2:39	1,00 km
2	1,00 km	2:36	23,08	99	5:15	2,00 km
3	1,00 km	2:38	22,78	94	7:53	3,00 km
4	1,00 km	2:33	23,53	90	10:26	4,00 km
5	1,00 km	2:31	23,84	111	12:57	5,00 km
6	1,00 km	2:41	22,36	125	15:38	6,00 km
7	1,00 km	2:59	20,11	120	18:37	7,00 km
8	1,00 km	2:39	22,64	118	21:16	8,00 km
9	1,00 km	2:51	21,05	116	24:07	9,00 km
10	1,00 km	2:10	27,69	122	26:17	10,00 km
11	1,00 km	2:13	27,07	122	28:30	11,00 km
12	1,00 km	2:30	24,00	113	31:00	12,00 km
13	1,00 km	2:39	22,64	126	33:40	13,00 km
14	1,00 km	2:52	20,93	118	36:32	14,00 km
15	1,00 km	3:25	17,56	125	39:57	15,00 km
16	1,00 km	2:24	25,00	122	42:21	16,00 km
17	1,00 km	2:34	23,38	139	44:55	17,00 km
18	1,00 km	2:24	25,00	144	47:19	18,00 km
19	0,73 km	1:51	23,68	153	49:10	18,73 km