Vattentornet - Fagerskogen

Tisdag 30 mars 2021 16:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härligt väder. Öm i höger höft.

12,15 km
Distans

1:15:18
Tid

6:12 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 6 orange

Total distans:

98:42:58

960 km

Mats Dänsel

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:42	5:40	5:42	1,01 km
2	1,00 km	6:58	6:58	12:40	2,01 km
3	0,99 km	5:23	5:25	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:55	23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	29:52	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:55	35:47	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	49:05	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:55	54:59	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	1:01:07	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	1:07:48	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:34	1:14:21	12,00 km
13	0,16 km	0:58	6:12	1:15:18	12,15 km

annons