Löpning 2021-04-02

Fredag 2 april 2021 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7 C Tredje varvet. En till ÖSK:are. Andra hållet. Pulsklockan visar fel på slutet. Pulsen steg inte så mycket.

6,7 km
Distans

50:21
Tid

7:31 min/km
Snitt

139
Snittpuls

248
Maxpuls

156
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers Trail

Total distans:

193:06:16

1882 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:30	7:30	124	7:30	1,00 km
2	1,00 km	7:42	7:42	130	15:12	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	130	22:11	3,00 km
4	1,00 km	7:43	7:43	130	29:53	4,00 km
5	1,00 km	8:06	8:06	134	38:00	5,00 km
6	1,00 km	7:23	7:23	141	45:22	6,00 km
7	0,70 km	5:00	7:08	205	50:22	6,70 km

annons