Borenshult, V Lund

Fredag 2 april 2021 15:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,54 km
Distans

54:16
Tid

5:09 min/km
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	161	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	146	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	151	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	152	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	157	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	150	31:10	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	154	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	157	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	156	46:24	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	158	51:33	10,00 km
11	0,54 km	2:43	5:03	160	54:16	10,54 km

annons