Förmiddagspass

Söndag 4 april 2021 09:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,37 km
Distans

1:25:25
Tid

4:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

151
Maxpuls

174
Stegfrekvens

213 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	130	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	141	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	139	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	138	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	143	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	142	28:48	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	141	33:52	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	141	38:55	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	140	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	49:00	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	138	53:57	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	139	58:52	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	138	1:03:53	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	139	1:08:52	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	139	1:13:44	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	136	1:18:43	16,00 km
17	1,00 km	4:54	4:54	139	1:23:37	17,00 km
18	0,37 km	1:49	4:53	135	1:25:26	17,37 km

annons