1978 • Örebro

Askersund - Askersundsbyn - Lindbomossen - Husabergsudde - Solberga - Stan - Lustenrust

Söndag 4 april 2021 09:17

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tredje dagen i rad med långpass där dagens halvmara avnjöts i Askersund. 6-7 grader, 5-6 m/sek vind och solsken bjöd på fina förutsättningar.

Gav mig ut direkt när jag vaknade. Rejält "sockerhög" efter ett otroligt trevligt och gott påskfirande igår. Fanns således gott om energi i kroppen och det rullade på oväntat lätt och snabbt! Testade lite nya fina löparstråk, lindbomossen, på rundan bland annat. Bra känsla och skön start på dagen!
Bild uppladdad av Fredrik Zeitelberg
21,53   km
Distans
1:44:12
Tid
4:50   min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
182
Stegfrekvens
293   m
Total stigning (clk)
Adidas SL20 Core Black / Co...
Total distans: 
71:38:55
864 km