Fålehagen

Söndag 4 april 2021 15:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,17 km
Distans

50:45
Tid

4:59 min/km
Snitt

158
Snittpuls

170
Maxpuls

170
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	145	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	154	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	155	15:41	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	154	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	154	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	160	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	160	35:46	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	164	41:03	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	165	45:38	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	168	50:02	10,00 km
11	0,17 km	0:43	4:08	165	50:46	10,17 km

annons