Förmiddagspass

Måndag 5 april 2021 09:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,85 km
Distans

1:19:17
Tid

5:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	119	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	129	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	128	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	131	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	135	27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	138	33:08	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	137	38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	137	44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	137	49:39	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	134	54:56	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	135	1:00:16	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	135	1:05:37	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	133	1:10:43	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	139	1:15:38	14,00 km
15	0,85 km	3:39	4:17	149	1:19:17	14,85 km

annons