annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

ställverket-hamnen

Onsdag 31 mars 2021 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,89 km
Distans

31:36
Tid

4:35 min/km
Snitt

154
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Hoka One One Rincon 2

Total distans:

112:45:31

1371 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,79 km	35:09	5:11 m/km
14 september 2025	7,53 km	39:13	5:12 m/km
10 augusti 2025	6,78 km	34:14	5:03 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:42	143	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:39	158	9:23	2,01 km
3	1,00 km	4:40	4:41	152	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:31	154	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:27	156	23:01	5,01 km
6	1,00 km	4:34	4:35	158	27:35	6,00 km
7	0,88 km	4:01	4:33	160	31:36	6,89 km

annons