Förmiddagspass

Lördag 10 april 2021 09:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,78 km
Distans

1:35:48
Tid

5:06 min/km
Snitt

132
Snittpuls

149
Maxpuls

176
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	111	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	121	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	124	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	122	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	130	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	134	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	134	35:58	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	136	40:53	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	135	45:50	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	137	50:48	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	139	55:51	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	136	1:00:56	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	138	1:05:58	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	134	1:11:06	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	135	1:16:04	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	135	1:21:15	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	138	1:26:25	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	138	1:31:42	18,00 km
19	0,78 km	4:07	5:15	142	1:35:49	18,78 km

annons