10 km @37:58 min 😖🏃💨

Torsdag 15 april 2021 20:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10 km
Distans

37:58
Tid

3:48 min/km
Snitt

167
Snittpuls

179
Maxpuls

174
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:49	3:49	144	3:49	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	166	7:31	2,00 km
3	1,00 km	3:50	3:50	166	11:21	3,00 km
4	1,00 km	3:50	3:50	166	15:11	4,00 km
5	1,00 km	3:48	3:48	169	19:00	5,00 km
6	1,00 km	3:53	3:53	168	22:53	6,00 km
7	1,00 km	3:47	3:47	171	26:40	7,00 km
8	1,00 km	3:48	3:48	173	30:28	8,00 km
9	1,00 km	3:52	3:52	173	34:21	9,00 km
10	1,00 km	3:37	3:37	175	37:58	10,00 km
11	0,02 km	0:02	1:46	177	38:00	10,02 km

annons