Löpning 2021-04-15

Torsdag 15 april 2021 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,17 km
Distans

42:53
Tid

5:15 min/km
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

146
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	140	7:20	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	147	11:36	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	151	16:07	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	158	20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	155	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	159	30:21	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	170	35:44	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	160	41:59	8,00 km
9	0,17 km	0:54	5:15	158	42:53	8,17 km

annons