Mokrysset, Vardeveien, Hekseberg

Lördag 17 april 2021 06:44

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

#Runstreak Norge dag 608

10,04 km
Distans

1:16:22
Tid

7:36 min/km
Snitt

173
Snittpuls

185
Maxpuls

168
Stegfrekvens

331 meter
Total stigning (klocka)

Saucony! Liberty ISO

Total distans:

63:45:08

508 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:23	7:23	173	7:23	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	177	14:13	2,00 km
3	1,00 km	8:18	8:18	175	22:31	3,00 km
4	1,00 km	7:54	7:54	177	30:25	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	171	37:53	5,00 km
6	1,00 km	8:27	8:27	168	46:20	6,00 km
7	1,00 km	7:27	7:27	171	53:46	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	175	1:00:49	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	175	1:08:08	9,00 km
10	1,00 km	7:56	7:56	175	1:16:04	10,00 km
11	0,04 km	0:19	7:11	177	1:16:23	10,04 km

annons