annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker. RS 78

Måndag 19 april 2021 08:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

återhämtningen är inte bra. tog det lugnt

5,53 km
Distans

36:31
Tid

6:36 min/km
Snitt

148
Snittpuls

156
Maxpuls

200 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km
15 januari 2026	5,26 km	29:14	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	137	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	148	13:16	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	147	20:00	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	151	26:38	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	151	33:02	5,00 km
6	0,53 km	3:30	6:39	153	36:32	5,53 km

annons