Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
Lunchrull - Ringestenasvängen
Tisdag 20 april 2021 12:37
Rullskidor - Treor
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,42
km
Distans
34:08
Tid
2:59
min/km
Snitt
129
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Elpex Team 610 3/3
Total distans:
97:51:49
1803 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:02
3:02
0
3:02
1,00 km
2
1,00 km
3:14
3:14
0
6:16
2,00 km
3
1,00 km
2:57
2:57
0
9:13
3,00 km
4
1,00 km
2:39
2:39
0
11:52
4,00 km
5
1,00 km
3:25
3:25
0
15:17
5,00 km
6
1,00 km
2:40
2:40
0
17:57
6,00 km
7
1,00 km
3:03
3:02
0
21:00
7,01 km
8
1,00 km
3:12
3:12
0
24:12
8,01 km
9
1,00 km
2:39
2:40
0
26:51
9,00 km
10
1,00 km
3:07
3:07
0
29:58
10,00 km
11
1,00 km
3:00
3:00
0
32:58
11,00 km
12
0,42 km
1:10
2:49
0
34:08
11,42 km
annons
