Löpning 2021-04-21

Onsdag 21 april 2021 19:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,32 km
Distans

53:59
Tid

5:48 min/km
Snitt

139
Snittpuls

157
Maxpuls

160
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	121	6:25	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	126	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	135	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	143	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	143	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	145	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	146	40:41	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	149	46:31	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	145	52:23	9,00 km
10	0,32 km	1:36	5:05	146	53:59	9,32 km

annons