Intervaller Kävsjövägen (jobbet-hem)

Torsdag 22 april 2021 17:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6*600m

10,23 km
Distans

51:28
Tid

5:02 min/km
Snitt

143
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,58 km	23:19	5:05	134	23:19	4,58 km
2	0,59 km	2:23	4:01	153	25:41	5,17 km
3	0,05 km	1:00	19:40	137	26:41	5,22 km
4	0,60 km	2:20	3:52	152	29:01	5,82 km
5	0,04 km	1:00	23:30	140	30:01	5,87 km
6	0,61 km	2:18	3:49	156	32:20	6,47 km
7	0,06 km	1:01	16:20	143	33:20	6,53 km
8	0,60 km	2:14	3:43	157	35:34	7,14 km
9	0,05 km	1:00	19:13	148	36:34	7,19 km
10	0,60 km	2:17	3:48	156	38:51	7,79 km
11	0,06 km	1:00	16:02	141	39:51	7,85 km
12	0,60 km	2:12	3:39	159	42:02	8,45 km
13	1,78 km	9:26	5:18	147	51:28	10,23 km

annons