annons
1967 • Torslanda

första milen, långsam...

Fredag 23 april 2021 10:14

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,03 km
Distans
1:01:03
Tid
6:05 min/km
Snitt
143
Snittpuls
154
Maxpuls
158
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike vaporfly 4% flyknit V2...
Total distans: 
99:32:50
1431 km

Gillas av

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:445:441305:441,00 km
2 1,00 km6:036:0314211:472,00 km
3 1,00 km6:196:1914318:063,00 km
4 1,00 km5:585:5814524:044,00 km
5 1,00 km6:156:1514430:195,00 km
6 1,00 km6:086:0814436:276,00 km
7 1,00 km6:246:2414442:517,00 km
8 1,00 km5:595:5914548:508,00 km
9 1,00 km6:116:1114355:019,00 km
10 0,84 km4:595:571461:00:009,84 km
11 0,19 km1:035:361521:01:0310,03 km
annons