Söndagslunk med Pontus

Söndag 25 april 2021 09:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogga lite, snacka lite. Ha det najs.

7,98 km
Distans

42:45
Tid

5:21 min/km
Snitt

122
Snittpuls

138
Maxpuls

176
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	113	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	115	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	121	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	118	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	127	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	129	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	120	37:17	7,00 km
8	0,98 km	5:29	5:35	131	42:46	7,98 km

annons